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【戴育慈醫師專欄】成人青春痘治療。EK輕鬆戰勝痘痘肌


都已經成人了,青春痘怎麼還一直長?好不了呢?

今天來談成人青春痘



青春痘是青少年專利?成人就不會長青春痘?

青春痘,學名為痤瘡,常發生於青春期10-20歲的青少年,俗稱「青春痘」,很多人以為青春期過後就自然會好,就不會長了?!
現代人工作壓力大、作息不正常,過了青春期,還是有很多痘痘的問題煩惱,20歲以後的痘痘就俗稱是「成人痘」;所以,青春痘並非青春期男女的專利,20歲以上的成年人也會因內分泌、壓力、睡眠、飲食、彩妝等問題而出現痘痘困擾喔。



青春痘,成人痘區別?

  • 年齡:20歲前長的痤瘡俗稱「青春痘」;20歲後還持續、再發、才開始冒痘痘,就俗稱「 成人痘 」。
  • 部位:青春痘好發皮脂腺多的部位,T字部位胸口後背等;成人痘最常長在臉部下半部,尤其是嘴唇四週、腮幫子、下顎、脖子等部位。
  • 原因:青春痘與成人痘的原因大多相同,不外乎賀爾蒙、壓力、食物、作息等;成人痘主要多了化妝品、保養品的使用太多,成人痘以女性較多。
  • 大部分是偏油性肌膚的人比較容易長痘痘,但臨床上常見成人痘的肌膚卻不一定都很油,其中一部分屬於偏乾性的敏感膚質。


成人痘成因:

  • 「壓力型」成人痘:社會新鮮人,面臨工作、人際適應、或是輪班制工作時間,作息時間不固定等壓力,是最容易長痘的階段。
  • 生理痘:女性生理期間會有賀爾蒙波動變化,經期前一周,黃體素和雌激素下降,導致雄性素較不被抑制,相對容易冒痘;另外要特別留意的特殊狀況,例如「多囊性卵巢」的問題,雄性素就會過度分泌,會導致女性「多毛」,而且容易長「青春痘」,產生一些雄性的特徵。
  • 化妝保養品痘:彩妝使用不當也是引起「成人痘」的重要原因,現代職場常需要上妝,對油性膚質或敏感肌膚的人來說,臉上化妝一整天,下班後又使用卸妝油卸妝,若清洗不徹底將使皮膚毛囊堆積大量油脂,而出現毛孔阻塞長痘的現象。因此,選用不適合或過多的保養品、化妝品或清潔的方式不正確,反而會適得其反,越保養越冒痘。痘痘族要注意,盡量不要接觸彩妝。
    (近年來廣受女性歡迎的BB、CC霜,強調彩妝兼具保養功效,因此許多人白天用來當彩妝,晚上則當保養品,容易產生痘痘問題,這些產品含較多油脂,只拿來遮瑕,並不適合當作保養品。)
    (很多人有錯誤觀念,認為卸妝油清潔力比較徹底,能減少痘痘生長,都會用卸妝油卸妝。如果痘痘族使用卸妝油乳化清潔不乾淨,反而更容易阻塞毛囊產生粉刺。)
  • 藥物引起痘:最常見的是使用類固醇、吃避孕藥、抗癲癇藥等引起的副作用產生的現象。


成人痘的治療

成人痘很難纏主要的原因是許多人同時有兩種以上致痘因素,例如工作壓力大,往往生活作息也不正常,如果再用了不適合的保養彩妝品,多重因素交叉影響的結果,就會使痘痘嚴重惡化,又因為現代化社會的緊張生活型態很難改變,致痘的原因難以消除,就形成治療不易及反覆復發的現象。 多成因疾病,別想單一方式期待單靠1-2罐藥膏就快速解決!建議一定要趁早諮詢皮膚科醫生,可以了解膚質問題,保養為主、藥物為輔的方式,根本改善痘痘肌的生理狀態。



總結

痘痘並非青春期男女的專利,現代人工作壓力大、作息不正常、女生生理週期變化等,過了青春期,成人一樣還是有很多痘痘的問題喔!
「成人痘」成因複雜,不容易斷根,加上成人新陳代謝差,更容易留下痘印痘疤。

提醒大家肌膚一有小問題就要提早找皮膚科醫生治療成人痘和預防痘疤喔。



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